Una enquesta a alumnes d’ESO mostra millores en la percepció de salut i pràctica esportiva, però alerta dels mites sobre el cos

• Hi ha participat un total de 304 alumnes de 4t d'ESO i actualitza les dades de l'anterior enquesta, feta al 2021.
• Milloren les dades sobre salut emocional, tot i que es detecta que les noies presenten una major vulnerabilitat.

El perfil d’adolescent a Montcada i Reixac mostra millores en la percepció general de salut i una tendència a l’alça de la pràctica esportiva, però manté preocupacions constants en salut mental, alimentació i ús de substàncies. Les dades poden en evidència diferències marcades per gènere que s’han d’abordar des de polítiques locals de salut integrades, continuades i amb perspectiva jove i feminista.

Aquesta és la conclusió general de l’enquesta d’hàbits de salut a alumnes de 4t d’ESO de Montcada i Reixac, realitzada per la Diputació de Barcelona a instàncies de l’Ajuntament, el mes de juny passat. Les dades actualitzen els resultats de l’anterior enquesta, feta al 2021, en plena pandèmia de la Covid-19. Hi ha participat un total de 304 alumnes dels instituts La Ribera, La Ferreria, Montserrat Miró, els IE Mas Rampinyo i El Viver i els col·legis Ginesta i La Salle.

L’objectiu de l’enquesta és conèixer alguns hàbits i conductes relacionats amb la salut de l’adolescència escolaritzada a 4t d’ESO, identificar-ne els factors de risc, comparar els comportaments i monitoritzar les conductes relacionades amb la salut al llarg del temps. L’equip de la Diputació de Barcelona que ha elaborat l’enquesta ha presentat els resultats aquest divendres, 24 d’octubre, als integrants de la comissió tècnica del Pla Local en  Promoció de la Salut de l’Ajuntament de Montcada i Reixac.

L’enquesta permet comptar amb una fotografia real de com viu i percep la seva salut el jovent del municipi d’aquesta franja d’edat, què els preocupa, quins hàbits tenen i com ha evolucionat tot plegat en els darrers anys. Aquesta informació ajuda a prendre decisions més ajustades a la realitat i partir d’aquí, el Pla Local de Promoció de la Salut adapta les seves línies d’intervenció i programes a les necessitats detectades. Com a exemple, gràcies als resultats del 2021 es van reforçar les accions sobre pantalles i salut emocional. Amb les dades del 2025 s’ha decidit treballar sobre el consum de cigarrets electrònics.

Estat de salut i emocional
Un 35% del jovent enquestat valora la seva salut com a molta bona, una millora clara respecte el 2021 (24,6%). Les noies continuen mostrant pitjor estat emocional, amb més sensació de cansament, tristesa i soledat. Un 16,3% de noies s’han autolesionat alguna vegada i un 23,3% ha pensat que volia morir-se, dades preocupants que tot i ser estables respecte el 2021, indiquen un manteniment d’un risc alt. També augmenten les noies amb baix pes i disminueix el percentatge que es considera amb un mes adequat.

Alimentació i dieta
Millora en la freqüència d’esmorzar, però només un 52% ho fa cada dia abans de sortir de casa. El consum de fruita, llegums i verdures continua sent baix, un 37% segueix la dieta mediterrània, tot i que millora el consum d’oli d’oliva. Augmenta el nombre de joves que fan dieta sense supervisió per motius esportius o estètics.

Lleure i activitat física
Prop del 80% fa esport o activitat física fora de l’horar escolar, una dada positiva, tot i que la intensitat i freqüència és menor en noies. La majoria dorm entre 6 i 8 hores, però un 12% en dorm menys de 6. L’ús de mòbil i xarxes és gairebé universal, sent Instagram, TikTok i Whatsapp els canals més utilitzats. L’ús excessiu d’Internet es manté al voltant del 30% amb freqüència moderada o alta.

Consum de substàncies
Un 15% ha fumat alguna vegada i un 7% ho fa habitualment. L’edat d’inici se situa als 13 anys. El consum esporàdic d’alcohol arriba al 48%. El consum de risc –quantitats elevades en poc temps– és alt, sobretot en contextos d’oci. El consum de cànnabis afecta el 10% de l’alumnat. També hi ha algun cas puntual de consum de cocaïna i altres substàncies.

Sexualitat
L’edat mitjana de la primera relació sexual es manté als 15 anys. Augmenta el coneixement sobre preservatius, però el seu ús no és universal. Un 11% de les noies diu haver pres la píndola del dia després en els últims 6 mesos i la capacitat d’exigir protecció en les relacions sexuals és desigual segons el gènere.

Relacions i entorn escolar
Disminueix lleugerament la percepció d’assetjament, però encara afecta entre un 10-15% de l’alumnat. Les relacions familiars i escolars són valorades positivament per la majoria, però hi ha desigualtats segons gènere i origen.

Principals diferències entre gènere
Les noies presenten més malestar emocional que els nois i també és més freqüent en elles el baix pes i les dietes sense supervisió professional. Els nois mengen més embotits, begudes ensucrades i carns i les noies, més fruita; però tenen menys adherència global a la dieta mediterrània, mentre que els nois prenen més suplements proteics; sovint, sense control. Els nois fan més esport intens i competitiu i les noies en fan menys, especialment a partir dels 16 anys. Les noies utilitzen més xarxes socials (Instagram i TikTok) i els nois juguen més a videojocs i fan apostes en línia. Els nois tenen més consum de cànnabis, alcohol de risc i tabac, tot i que el consum entre nois ha augmentat lleugerament.

Línies actuals del PASSA
Actualment, dins del Pla Local de Promoció de la Salut s'està treballant en diferents línies prioritàries: salut emocional, ús responsable de pantalles, alimentació saludable i prevenció de consums. El Punt d'Atenció en Salut (PASSA) ha fet més de 260 tallers anuals i una atenció inidivual i familiar en creixement, amb un 70% de les demandes vinculades a l'ús de pantalles i un augment d'intervencions per consum de tabac o cànnabis. Com a novetat, aquest curs s'incorporen dos tallers nous sobre cigarretes electròniques, per desmuntar mites, treballar la pressió en grup i promoure l'esperit crític. A més, cara el 2026, hi ha previst impulsar una campanya municipal sobre vapejadors.

Servei PASSA
Xarxes socials: @passa.passa
Correu electrònic: passa@montcada.org
Telèfon: 633 334 753