Jornada de donació de sang i plasma

SANG

Consells per després de donar sang

• No et retiris la tireta fins a un mínim de 2 hores després.
• No facis esforços físics importants, sobretot amb el braç punxat, durant les 24 hores següents a la donació.
• No prenguis begudes alcohòliques ni fumis durant les 2 hores següents a la donació.
• Beu abundants líquids durant les 24-48 hores següents a la donació.
• Evita llocs molt calorosos. Millor zones ventilades i fresques
• En les properes 6 hores no estiguis de peu llargs períodes. Evita llargues cues o estar de peu a transports públics plens de gent.

Tens algun dubte? Ens agradarà escoltar-te.
93 557 35 66 - atencioaldonant@bst.cat

PLASMA

La donació només de plasma o "plasmafèresi" consisteix a extreure sang, separar-ne les cèl·lules sanguínies mitjançant un separador cel·lular, retenir el plasma i retornar la resta al donant per la mateixa via.

En l'àpat previ a la donació de plasma:

• Evita menjar molts greixos, com ara fregits o fer àpats copiosos
• Evita prendre begudes ensucrades o sucs de fruita comercials
• Evita beure alcohol
• Evita consumir gelats i aliments que tinguin molt sucre

Els greixos poden ser transportats pel plasma i si en consumeixes en excés pot ser que la teva donació no es pugui utilitzar.

Durant la donació

• Beu aigua encara que no tinguis gaire set.
• La donació dura entre 45 i 60 minuts, durant els quals pots llegir, escoltar música o senzillament relaxar-te una estona.
• Relaxa't.

Després de donar

• No et retiris la tireta fins unes 2 hores després de la donació.
• No facis esforços físics importants, sobretot amb el braç punxat, durant les 24 hores següents.
• Si ets fumador o tens previst prendre begudes alcohòliques, espera't 2 hores a fer-ho.
• Beu molt líquid durant les 24-48 hores següents a la donació.
• Evita llocs molt calorosos. Són preferibles les zones ventilades i fresques.

Si en els dies posteriors a la donació tens febre, malestar o un problema greu de salut posa't en contacte amb el Banc de Sang.